С любимым шоу с детьми на руках: как Регина Тодоренко потеряла здоровье после родов

Телеведущая Регина Тодоренко, которая полгода назад стала мамой в третий раз, столкнулась с серьёзными проблемами со здоровьем. Артистка призналась подписчикам, что не рассчитала силы, пытаясь совмещать интенсивные съёмки в разнесённых по времени и географии проектах с заботой о новорождённом сыне.

Звезда практически сразу после родов вернулась в строй, мотивируя это страхом потерять профессиональную востребованность. В итоге Тодоренко взяла на себя участие сразу в двух крупных телепроектах: она ведёт шоу "Ставка на любовь" на Бали и одновременно является судьёй в "Маске". Такой ритм, предполагающий постоянные перелёты и недосып, дал серьёзную трещину.

"Только я хотела расписать, какая я невероятно многозадачная женщина с тремя детьми. Как у меня внутри живёт многорукий Шива, который может одновременно читать сценарий, отвечать в родительском чате, готовить завтрак и вести переговоры. И вот… лежу с маститом. Вернее, с ознобом и маститом", — пожаловалась Тодоренко в соцсетях.

По словам телеведущей, в первые месяцы после родов гормональный фон давал ей ложное ощущение всемогущества. Высокий уровень окситоцина убеждал Регину, что она способна на всё: работать без сна, летать через полмира, кормить малыша и активно тренироваться. Однако организм, ослабленный родами полгода назад, оказался не готов к таким нагрузкам.

Регина признала, что ошиблась, не прислушавшись к сигналам тела. Теперь она призывает других женщин не равняться на блогеров и инфлюенсеров, которые демонстрируют молниеносное восстановление после родов. У каждой матери свой темп, и попытки его форсировать чреваты серьёзными последствиями для здоровья.

"Но кажется, что женщина, которая родила шесть месяцев назад, что она ещё очень хрупкая. Что такая женщина — хрустальная. И её надо беречь. Не только врачам и домашним. Но и себя самой. Хочу снова вам напомнить, что никакие "инфлюенсеры" из соцсетей не должны быть для вас мерилом того, как быстро "нужно" восстанавливаться", — заключила звезда.

Тодоренко, которая и раньше жаловалась на хроническую усталость и недосып, теперь намерена пересмотреть семейные правила. Вместе с мужем Владом Топаловым они решили ввести в календаре так называемые "папины и мамины дни" — раз в месяц каждый из троих сыновей будет получать безраздельное внимание одного из родителей.