Аида Гарифуллина устраивает банный ритуал перед выступлениями — почему это становится её спасением

Оперная певица Аида Гарифуллина поделилась с подписчиками в соцсетях своим способом восстановления сил в периоды между гастролями. На фотографии она запечатлена в расслабленной обстановке бани.

Певица показала атмосферный кадр с купелью, украшенной еловыми ветками и дольками цитрусов. Она описала этот процесс как важный личный ритуал.

"Пронизывающий жар дровяной печи и освежающий холод ледяной купели будто обновляют и восстанавливают мою энергию после многочисленных перелётов и выступлений", — написала Аида Гарифуллина.

Она добавила, что традиция уходит корнями в детство, когда вместо купели использовались сугробы. Сейчас же её идеальный отдых — это баня, тишина и просмотр рождественских фильмов.