"Я вообще ничего не брала в рот": Бледанс раскрыла секрет похудения на 4 килограмма

Российская актриса Эвелина Бледанс призналась, что смогла избавиться от четырех лишних килограммов.

На протяжении месяца телеведущая правильно питалась, что и позволило ей достичь нужного результата.

"А второе мое правило: после 19 часов я вообще ничего не брала в рот. И от результата я обалдела! У меня был пакет с вещами, которые я собрала, чтобы отдать. Но вдруг поняла, что я во все эти наряды снова влезаю, и что я пришла в форму, в какой была 30 лет назад! Конечно, такое не может не вдохновлять!" — рассказала телеведущая в беседе с "КП".

Благодаря своим правилам звезда смогла не только избавиться от лишнего жира, но и привести свое тело в хорошую форму — например, сделать более упругим.

Ранее косметолог Наталья Михайлова рассказала о косметических процедурах некоторых звезд.

Источник изображения: скриншот YouTube-канал "Genotek"