Певец Юлиан похудел на 26 кг, но отказался от опасных уколов для диабетиков. Артист рассказал о рисках метода и поделился безопасным способом удерживать вес.
После пандемии артист набрал лишние килограммы и решил использовать популярный метод среди звезд — инъекции препаратов для людей с диабетом. Перед курсом он проконсультировался со специалистом, который предлагал резекцию желудка и ограничение питания, но Юлиан выбрал менее радикальный способ.
"У нас все артисты говорят, что они на кефире сидят. Врут, конечно. Я первым признался, что делал эти уколы модные для диабетиков. Я одним из первых начал их колоть", — заявил Юлиан.
Хотя Юлиан сбросил 26 кг за полгода-год, препарат перестал давать эффект, а его друзья сталкивались с серьёзными проблемами.
"У моих знакомых побочки жуткие — кто-то мучается до сих пор от запоров, тошноты", — рассказал артист.
Он отметил, что у него обошлось лишь лёгкой тошнотой, но метод не подходит для долгосрочного контроля веса. Юлиан подчеркнул важность наблюдения эндокринолога при использовании подобных препаратов.
Сейчас артист удерживает форму благодаря правильному питанию. Он ограничил потребление сахара и сладостей, пересмотрел привычки и контролирует рацион.
"После уколов я поменял пищевое поведение, выбросил хлебницу… Я уже не набираю вес. Приучил себя. Таким как был, я уже не буду", — уверяет Юлиан.
В студии Алла Довлатова поделилась опытом знакомой, которая испытала негативные последствия инъекций: выпадение волос, изменения состава крови и возврат веса после курса.
"У каждого человека индивидуальный организм. Даже молодые девушки могут столкнуться с серьезными проблемами, несмотря на наблюдение эндокринолога", — отметила телеведущая.
Консультируйтесь с врачом перед любыми препаратами для снижения веса.
Выбирайте методы, которые проверены временем и безопасны для организма.
Контролируйте рацион и уменьшайте потребление сахара.
Приучайте себя к здоровым привычкам, чтобы удерживать результат.
Помните: быстрый эффект может быть опасен, долгосрочная стабильность важнее.
26 кг за полгода-год с помощью инъекций и изменения питания.
Препараты перестали работать, а побочные эффекты могут быть опасны.
За счёт правильного питания и ограниченного потребления сладкого.
Ранее продюсер Максим Фадеев похвастался тем, что похудел на 97 килограммов.